W tym poradniku znajdziesz 100 pozycji jogi i ćwiczeń, które można wykonywać na krześle poświęcając im zaledwie kilka minut dziennie. Siedzenie nie musi być szkodliwePrzywykliśmy do świadomości, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze orga..
Joga to scalanie ciała, ducha i umysłu. To uwalnianie się od napięcia i tłumionych emocji. Oczyszczanie myśli. Łagodzenie bólu w plecach, szyi i ramionach. Doświadczanie głębi spokoju, jasności myślenia i pełnej koncentracji w pracy.Joga jest praktykowana od pięciu tysięcy lat. Otwiera wolną prz..
W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób, wśród których są również znane gwiazdy, potwierdza związek jogi z wizerunkiem ciała. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, przekonasz się, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale też na postrzeganie samego siebie. Odkryj w sobie piękno..
Jogasutry to słynny starożytny traktat o jodze przypisywany przez tradycję indyjską mędrcowi o imieniu Patandżali. Składa się ze 196 aforyzmów (sutr). "Sutra" w sanskrycie znaczy "nić", "przędza", "włókno", "lina", "sznurek" lub "łączenie". W literaturze staroindyjskiej termin ten jest używany jako ..
Natura i inteligencja istnieją tylko dla spełnienia prawdziwego celu widza, jakim jest wyzwolenie Ta książka to klarowna i inspirująca lektura, przedstawiająca ogromną wartość dla wszystkich osób poważnie praktykujących jogę - Larry Rosenberg, autor książek Breath by Breath oraz Living in th..
220 stron. Miękka oprawa.
Książka dr Kudelskiej poświęcona jest dwom pojęciom - są to sygnalizowane w tytule pojęcia "karman" i "dharma", które pojawiają się we wszystkich szkołach filozoficznej myśli Indii od starożytności po czasy dzisiejsze. Ich różne funkcje znaczeniowe zależą od ontologicz..
Uncja praktyki znaczy tyle co tona teorii, ponieważ teoria wyprowadza ucznia na zewnątrz, podczas gdy praktyka wprowadza go do wnętrza Ze wstępu:
Niepokój i spokój zawsze występują razem. Niepokój pochodzi od ciała doczesnego. Zanurz więc swoją duszę w Nieskończoności przed, w czasie i po k..
Radża joga, czyli królewska droga, będąca tematem książki Swamiego Ramy, obejmuje nauki wszystkich różnorodnych dróg. Dotyczy trzech wymiarów - fizycznego, umysłowego i duchowego. Poprzez metody radża jogi człowiek osiąga panowanie nad tymi wszystkimi trzema sferami i jest prowadzony ku pełnemu Ja...
Ta książka niweczy mity i koryguje powszechne błędne mnie-mania dotyczące kundalini i jej działania. lrving robi tu rzecz prowokującą, pokazując silny związek między szaleństwem a zaburzonym procesem kundalini. Autor porównuje starożytne przedstawienia alegoryczne do obecnych poglądów na kundalini i..
Sekretny klucz do przyjemności cielesnych i radości. Dzięki energii kundalini Twoje życie uzyska nową jakość zarówno na planie materialnym jak i duchowym Czym jest mistrzowska, olśniewająca energia kundalini?Energia Kundalini znana była od dawna jako niebiańska moc i niezawodny sposób os..
Krishna Dharma
Mahabharata jest niezwykłym dziełem literackim. Ponad 100 000 wersetów czyni z niej jeden z największych eposów świata – jest ośmiokrotnie dłuższa niż Iliada i Odyseja razem wzięte. Według współczesnych badaczy, Mahabharata powstała na przestrzeni kilku stuleci, między IV w. p.n.e a ..
Sprawdź na sobie potężne techniki uzdrawiania czakr, o ile pragniesz poprawić swoje zdrowie emocjonalne, fizyczne i duchowe Równowaga energetyczna w ciele i życiu!We wszystkich żywych istotach są potężne centra energii zwane czakrami. Każda czakra ma potencjał do ogromnego uzdrowienia i ..