Joga Sztuka Życia - spokój i równowaga na co dzień

Joga to coś więcej niż gimnastyka. To sposób na lepsze życie w harmonii ze sobą. To prawdziwa Sztuka życia
 
"Inspirująca, pełna wdzięku książka. Pokazuje, jak dzień po dniu, poprzez jogę zmieniamy swoje życie na lepsze. Donna Farhi przypomina, że joga to coś więcej niż gimnastyka. To sposób na lepsze życie w harmonii ze sobą. To prawdziwa Sztuka życia." - Tomasz Stańko
"Żeby próbować ocalić ten zabiegany, chory i coraz bardziej nerwowy świat, trzeba zacząć od siebie. A jedną z dróg do uzdrowienia siebie jest joga." - Magda Umer

Niezwykła książka, która w sposób niezwykły trafia w odpowiedni czas i miejsce, przeznaczona nie tylko dla praktykujących jogę w Polsce


To książka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego życia, oraz tworzy z niej powszechną filozofię.

Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje transformującą moc jogi. Czyni z niej kompletną życiową praktykę znacznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Pokazuje jogę jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce.

Książka napisana jest w przystępny i wciągający sposób, a dzięki wieloletnim doświadczeniu autorki w pracy własnej i z uczniami jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków jogi.

Poznaj wnikliwe podejście do jogi i uczyń z niej duchowe przewodnictwo w codziennym życiu.
Wszystko czego doświadczamy w naszym życiu jest genialnym planem i cudownym łańcuchem powiązań różnych znaków, które w codziennym życiu uczymy sie na nowo odkrywać i nadawać im nowych znaczeń. Ten proces przypomina swoiste dekodowanie informacji, która jest zakodowana w naszej codzienności i kiedy potrafimy z otwartym umysłem na nia spojrzeć to wtedy życie staje sie dla nas wielką cudowną księgą w której uczestniczymy świadomie i stajemy sie jej bohaterem głównym. To swoiste zaproszenie dla każdego z nas do przeżywania życia swojego w sposób diametralnie inny z zaangażowaniem się w odkrywanie kolejnych fascynujących kart prawdy o świecie i o nas samych. Odkryj prawdę o sobie i znajdź odpowiedź na podstawowe pytanie KIM JESTEM i jaki jest cel mojej egzystencji na ziemi!

Przestrzeń wolności ~ Film dokumentalny o Moojim w Rishikesh