jogashop.pl

Społeczeństwo szanuje Cie tylko wtedy, gdy jesteś owcą - OSHO

Nasza kondycja duchowa sprawdza się wyłącznie w kontaktach z bliźnimi. Siedząc na poduszce do medytacji, możemy sobie przypisywać najróżniejsze duchowe osiągnięcia. Tylko czy sprawdzą się one w relacjach z drugim człowiekiem - Donna Farhi

Ponieważ joga nie jest dogmatycznie związana z wierzeniami religijnymi i oparta jest na trwałych podstawach naukowych (”sztuka wewnętrzna”), może być stosowana i uprawiana w każdych okolicznościach, w każdym klimacie i w każdym czasie. Joga jest metodą naturalnego opanowania niepokoju myśli, który nie pozwala przebłysnąć prawdziwej naturze człowieka - Paramahamsa Jogananda

Joga z samej swej natury jest nierozerwalnie związana z uniwersalnymi prawami szacunku dla życia, prawdy i cierpliwości, które są niezbędnymi czynnikami w wypracowywaniu spokojnego oddechu, zrównoważonego umysłu i nieugiętej woli

Iyengar podkreśla, iż praktykując jogę możemy dotknąć aspektu duchowości, jedności w różnorodności, uniwersalnego i indywidualnego wyrażając tym samym swoją moc, wewnętrzne piękno i pełnię radości. To doświadczenie pojawia się gdy znika wysiłek a nastaje naturalność. Gdy praktykujemy z zapałem, uwagą i całkowitym oddaniem, to osiągamy radość umysłu, wewnętrzne zadowolenie oraz życzliwość płynącą z głębi serca

Wykorzystywanie różnorodnych pomocy m.in. klocków, pasków, koców, krzeseł zapewniających możliwość doświadczenia asan przez wszystkich praktykujących, niezależnie od stopnia elastyczności i siły ciała - pozwala zindywidualizować praktykę w zależności od osobistych możliwości co prowadzi do głębszego zrozumienia swojego ciała na poziomie fizycznym, organicznym i mentalnym

Kiedy wasze ciało, umysł i dusza będą zdrowe i harmonijne, przyniesiecie zdrowie i harmonię otaczającym was ludziom, podarujecie zdrowie i harmonię światu – nie będzie to skutkiem wycofania się ze świata lecz przemiany w żywą cząstkę ciała ludzkości - BKS Iyengar

Prawie wszystkie drogi duchowe wychodzą od ciała. We wschodnich praktykach dużą rolę odgrywa siedzenie w pozycji lotosu, w której głowa, kark, plecy i nogi przyjmują określone położenie. Poza tym istnieją mudry, czyli układy palców rąk, symboliczne gesty wiążące zewnętrzne postawy z duchowymi wyobrażeniami. Dalej asany w jodze, postawy ciała, które czynią przepuszczalnym. Także taneczne obroty derwiszów, ruchy ciała sufitów do mantry Alla-Hu, skłony i padanie padanie na ziemię, pokazują znaczenie ciała w modlitwie mistycznej. Wszędzie punkt wyjścia stanowi ciało. Jest ono niejako naczyniem, w którym odbywa się spotkanie z boską rzeczywistością - Wiliigis Jaeger OSB

[…] każda asana to pozycja wykonywana z odczuciem stabilności, zrównoważenia, i wytrwałości w ciele: życzliwości w inteligencji głowy oraz uważności i zadowolenia w inteligencji serca. Oto jak jak należy rozumieć, praktykować i doświadczać każdej asany. Wykonanie asan powinno być odżywcze i oświecające - BKS Iyengar

Drzewo, którego nie możesz objąć ramionami, było kiedyś małym nasionkiem. Stumilowa podróż zaczyna się od jednego małego kroku.” – Lao-Tse

Hatha-joga jest to ta część systemu filozoficznego jogów, która mówi o stronie fizycznej człowieka. Przedmiotem jej jest troska o ciało fizyczne, jego stan zdrowie i siłę a także o to wszystko, co sprzyja podtrzymaniu w człowieku naturalnego i normalnego stanu zdrowia. Hatha-joga uczy normalnego trybu życia i głosi dewizę, która już wielokroć rozlegał się na zachodzie: „Z powrotem ku przyrodzie”.[…] Jogi Rama Czaraka

Umiejętność obserwowania bez oceniania jest najwyższą formą inteligencji. – Jiddu Krishnamurti

Kiedy umysł jest spokojny, dochodzimy do poznania siebie jako czystego świadka. Wychodzimy poza doświadczenie i doświadczającego i odnajdujemy się w czystej świadomości, która znajduje się pomiędzy i poza tymi dwoma - Nisargadatta Maharaj

A śmierć zabierze wszystko, co nagromadziłeś – twoją władzę, twoje pieniądze, twój prestiż. Nic ci nie pozostanie, nawet ślad. Całe twoje życie zostanie unieważnione. Śmierć przyjdzie i zniszczy wszystko, co stworzyłeś, śmierć przyjdzie i udowodni, że wszystkie twoje pałace były tylko domkami z kart - OSHO

Jeśli kochasz kwiat, nie zrywaj go. Bo jeśli go zerwiesz, on umrze i przestanie być tym, co kochasz. Więc jeśli kochasz kwiat, pozwól mu być. W miłości nie chodzi o posiadanie. W miłości chodzi o docenienie - OSHO

Nieskończona Świadomość, identyfikując się z tymczasowym ciałem, powstaje jako skończony umysł, któremu wydaje się, że zna siebie jako coś innego. To jest jednak złudzenie. Skończona świadomość nie istnieje, nie istnieje żaden realny umysł. Skończony umysł zbudowany jest z nieskończonej świadomości. - Rupert Spira

Jeżeli potrafisz dostrzec, że wszystko co widzisz, wewnątrz i na zewnątrz, nie jest niczym innym jak twoją własną Jaźnią, wtedy zawsze będziesz w stanie medytacji. - Swami Muktananda

Tylko głupcy chcą władzy, a najwięksi głupcy chcą ją zdobyć przemocą." Tao Te Ching

Człowiek cierpi tylko dlatego, że traktuje poważnie to, co bogowie stworzyli dla zabawy." Alan W. Watts

Słowa i pytania pochodzą z umysłu i tam cię też zatrzymują. Wyjdź poza umysł, musisz być cichy i spokojny. Spokój i cisza; cisza i spokój - to jest sposób na wyjście poza. Przestań zadawać pytania. - Śri Nisargadatta Maharaj

Cisza to nie brak dźwięku, ale stan świadomości, który umożliwia powstrzymanie się od mentalnych reakcji na to, co widzisz i słyszysz. - Joel S. Goldsmith

Gdzie kończy się ciało, a zaczyna umysł? Gdzie kończy się umysł, a zaczyna duch? Nie sposób ich oddzielić, gdyż są ze sobą powiązane i stanowią po prostu różne aspekty tej samej boskiej świadomości, która przenika wszystko. - B.K. S. Iyengar