Kompletny zestaw do wiszenia montowany do drabinek

Istnieje kilka rodzajów systemów do ćwiczeń jogi z linami dostępnych na rynku, w tym śrub oczkowych przymocowanych do ściany, wzdłuż których przesuwają się uchwyty lin, Sposób, który oferujemy, to specjalne pasy przymocowane do dużych "śrub oczkowych" osadzonych w ścianie. To jest klasyczny model stosowany w wielu studiach i instytutach jogi

Liny działają, wykorzystując grawitację jako naturalną formę oporu naszego ciała, powodując, że ciało otwiera się znacznie pełniej niż w zwykłej praktyce jogi. Podobnie jak nietoperze i leniwce zwisające do góry nogami, uwalnia to napięcie ze stawów i głęboko rozciąga całe ciało mięśniowo-szkieletowe.
Tego typu praktyka szczególnie korzystnie działa dla zdrowia kręgosłupa, łagodzi nerwy i uspokaja umysł.

Zestaw do wiszenia - opis

1.Zestaw do wiszenia służy do wykonywania różnych ćwiczeń fizycznych np. elementów jogi.

2.W/w zestaw należy zawiesić na ścianę za pomocą haka lub na drabinki przymocowane do ściany.

3.Mocowanie do ściany powinna dokonać osoba o wymaganych kwalifikacjach.

4.Ściana, do której będzie mocowany zestaw, powinna mieć odpowiednią wytrzymałość. Nie należy mocować w/w zestawu na ściankach gipsowo-kartonowych, cienkich suporeksowych i ścianach o słabej strukturze.

5.Wykonująca ćwiczenie osoba powinna zostać przeszkolona w zakresie bezpiecznego wykonywania ćwiczeń.

6.Ciężar osoby używającej w/w zestaw nie powinien przekraczać 100 kg.

7.W zasadniczej części zestaw składa się z:
- szerokiego pasa o dł. około 1m, służącego do opasania bioder,
- dwóch 4cm pasów o dł. 4m, służących do zamocowania pasa szerokiego do haka, umocowanego na         ścianie.
- haka, który ma być zamocowany w ścianie,
- mechanizmu łączącego długie 4cm pasy z hakiem.

8.W przypadku mocowania zestawu do drabinek, hak i mechanizm łączący jest niepotrzebny.

9.Hak należy zamocować na ścianie na wysokości dłoni wyciągniętej ręki stojącego przy ścianie człowieka, który będzie użytkownikiem zestawu.

10.Pod hakiem powinna być wolna ściana o szerokości 1 m.

11.Ćwiczenia z zastosowaniem w/w zestawu powinno się wykonywać na macie antypoślizgowej (do jogi) ustawionej prostopadle do ściany z zamontowanym hakiem i zawieszonego na haku zestawu.

12.Niektóre z możliwych ćwiczeń są zaprezentowane na stronie www.mioduchowski.org

Kupując u Nas akcesoria do jogi zyskujesz nie tylko dobrą cenę,
ale również niezawodny serwis gwarancyjny
oraz dodatkowy bonus  PUNKTY +

Joga dla Komfortu, to światowej sławy pionier badań nad zastowaniem jogi w zyciu codziennym oraz producent akcesoriów do jogi i medytacji. Od ponad 25 lat obdarza nas mistrzowskim zbiorem produktów zwiekszajacym nasz komfort praktyki oraz bezpieczeństwo. Dzięki codziennemu zastosowaniu akcesoriów do jogi i medytacji uaktywnisz swój niezwykły potencjał leczniczy i duchowy. Prezentowane produkty to prawdziwy skarb dla wszystkich zainteresowanych tajemnicami ludzkiej świadomości i psychiki, a także źródło inspirujących informacji dla wszystkich czytelników nie zaznajomionych z tą tematyką”

    „Oto fascynujący i znakomicie pomyślany zbiór akcesoriów do jogi, obejmujący najszersze z dotychczas dostępnych spektrum informacji podnoszący jakość naszego codziennego życia”