Maty dla puszystych


HAES Health at Every Size, czyli "zdrowie w każdym rozmiarze"

Specjalnie dedykowana grupa mat dla osób puszystych


Fat Yoga albo Plus Size Yoga to nie tylko szkoły i kursy, ale też ruch na rzecz zmiany. Ciało to nie problem Twoj umysł jest prawdziwym problemem

Juz dziś rzuć wyzwanie utartym schematom. Uwierz w to, że jogę można praktykować w każdym rozmiarze

Joga może być dla osób o dużych rozmiarach zbawienna. Po pierwsze, nie polega na konkurowaniu, ale na samodoskonaleniu się we własnym tempie. Ludzie z nadwagą z łatwością budują sobie dzięki niej siłę, równowagę i elastyczność, co jest ważnym krokiem na drodze do zrzucenia kilogramów. Utrata wagi to tylko jedna z korzyści.

 

Maty dla puszystych

Przyczyny epidemii otyłości są złożone. Wiele zjawisk składa się na pojęcie tzw. „środowiska sprzyjającego otyłości”. Winą za nadwagę i otyłość nie należy obarczać wyłącznie pojedynczych osób.

 

WHO zaleca osobom dorosłym przynajmniej 30 minut dziennie umiarkowanej aktywności fizycznej. Może ona przyjmować formę spaceru, jazdy na rowerze, prac domowych, prac w ogrodzie, tańca, chodzenia po schodach lub uprawianie sportów - my zalecamy praktykowanie jogi w miejscach odpowiednio przygotowanych logistycznie wraz z wykwalifikowanymi nauczycielami.

 

Dzienna aktywność fizyczna dzieci powinna być zróżnicowana i trwać co najmniej 60 minut dziennie.

Zgodnie z zaleceniami WHO olbrzymią rolę w promowaniu zdrowego stylu życia powinny pełnić media. Z zachęcania ludzi do zdrowego odżywiania się i aktywności fizycznej płyną ogromne korzyści, które wykraczają poza sferę zdrowia, obejmując inne dziedziny gospodarki i rozwoju krajów.

 



Obrazek Nazwa- Cena
Mata Sukha bordowa

Mata Sukha bordowa

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Sukha w sanskrycie oznacza szczęście , przyjemność lub błogość. Dzięki atrakcyjnej cenie, Mata jest bardzo dobrym wyborem dla osob początkujących. Juz dziś zrob sobie prezent i podziel sie szczęściem z druga osoba Spraw, aby praktyka na tej...
75.00 zł

 Do koszyka 

Mata Sukha fioletowa

Mata Sukha fioletowa

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Sukha w sanskrycie oznacza szczęście , przyjemność lub błogość. Dzięki atrakcyjnej cenie, Mata jest bardzo dobrym wyborem dla osob początkujących. Juz dziś zrob sobie prezent i podziel sie szczęściem z druga osoba Spraw, aby praktyka na tej...
75.00 zł

 Do koszyka 

Mata Sukha grafitowa

Mata Sukha grafitowa

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Sukha w sanskrycie oznacza szczęście , przyjemność lub błogość. Dzięki atrakcyjnej cenie, Mata jest bardzo dobrym wyborem dla osob początkujących. Juz dziś zrob sobie prezent i podziel sie szczęściem z druga osoba Spraw, aby praktyka na tej...
75.00 zł

 Do koszyka 

Mata Sukha jasnoniebieska

Mata Sukha jasnoniebieska

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Sukha w sanskrycie oznacza szczęście , przyjemność lub błogość. Dzięki atrakcyjnej cenie, Mata jest bardzo dobrym wyborem dla osob początkujących. Juz dziś zrob sobie prezent i podziel sie szczęściem z druga osoba Spraw, aby praktyka na tej...
75.00 zł

 Do koszyka 

Mata Sukha pomaranczowa

Mata Sukha pomaranczowa

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Sukha w sanskrycie oznacza szczęście , przyjemność lub błogość. Dzięki atrakcyjnej cenie, Mata jest bardzo dobrym wyborem dla osob początkujących. Juz dziś zrob sobie prezent i podziel sie szczęściem z druga osoba Spraw, aby praktyka na tej...
75.00 zł

 Do koszyka 

Mata Sukha turkusowa

Mata Sukha turkusowa

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Sukha w sanskrycie oznacza szczęście , przyjemność lub błogość. Dzięki atrakcyjnej cenie, Mata jest bardzo dobrym wyborem dla osob początkujących. Juz dziś zrob sobie prezent i podziel sie szczęściem z druga osoba Spraw, aby praktyka na tej...
75.00 zł

 Do koszyka 

Mata Sukha zielona

Mata Sukha zielona

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Sukha w sanskrycie oznacza szczęście , przyjemność lub błogość. Dzięki atrakcyjnej cenie, Mata jest bardzo dobrym wyborem dla osob początkujących. Juz dziś zrob sobie prezent i podziel sie szczęściem z druga osoba Spraw, aby praktyka na tej...
75.00 zł

 Do koszyka 

Mata szafranowa bordowa

Mata szafranowa bordowa

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Dzięki bogatemu i głębokiemu systemowi  antypoślizgowemu ma niższe wymagania przyczepnosci w porównaniu z innymi matami. Dobrze radzi sobie w kazdych warunkach. Zapewnia najwyższy komfort dla wszystkich pozycji leżących, siedzących i...
75.00 zł

 Do koszyka 

Mata szafranowa żółta

Mata szafranowa żółta

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Dzięki bogatemu i głębokiemu systemowi  antypoślizgowemu ma niższe wymagania przyczepnosci w porównaniu z innymi matami. Dobrze radzi sobie w kazdych warunkach. Zapewnia najwyższy komfort dla wszystkich pozycji leżących, siedzących i...
75.00 zł

 Do koszyka 

Mata Sukha ciemnoniebieska

Mata Sukha ciemnoniebieska

Kiedy pragniesz szczęścia innych ludzi rozwijasz własne szczęście – solidna Mata uniwersalna w jasnych pastelowych kolorach   Sukha w sanskrycie oznacza szczęście , przyjemność lub błogość. Dzięki atrakcyjnej cenie, Mata jest bardzo dobrym wyborem dla osob początkujących. Juz dziś zrob sobie prezent i podziel sie szczęściem z druga osoba Spraw, aby praktyka na tej...
75.00 zł

... więcej informacji